KOGNITIIVISEN KÄYTTÄYTYMISTERAPIAN TÄRKEIMPIÄ PIIRTEITÄ:
- Yksilöllinen ongelma-analyysi
- Avoimet, selvät kuvaukset hoitomenetelmistä ja tavoitteista myös asiakkaalle; Terapiasuhde avoin yhteistyösuhde
- Spesifit, tarkoin määritellyt hoitotavoitteet ja-sopimukset.
- Yksilökohtaisesti asiakkaan ongelmien mukaan valitut hoitomenetelmät, joissa otetaan huomioon kaikki ihmisten reaktiosysteemit ja niistä saatu empiirinen tieto, ei ainoastaan
esim. uskomuksia, asenteita ja odotuksia. - Harjoittelu- ja ongelmanratkaisupainotus terapeutti- ja puhekeskeisyyden ja ainutkertaisten oivallusten korostamisen sijasta.
- Yksilökohtainen hoito tarkoittaa myös sitä, että terapia ei ole joko pitkää tai lyhyttä vaan terapian kesto riippuu ongelman vaikeudesta ja käytännön mahdollisuuksista vaikuttaa siihen.
- Terapian arvioinnissa ei käytetä ainoastaan oireita, vaan myös selviytymistä normaalissa elämässä, omaisten kanssa, elämän laatua, fyysistä terveyttä ja lääkkeiden käyttöä.
- Asiakkaan kanssa pyritään mahdollisimman lyhyeen terapiaan, terapian jälkeinen seuranta aika sovitaan yksilöllisesti.
KÄYTÄNNÖN TERAPIAMALLI
- Käyttäytymisanalyysi
- Ongelman synty-ja jatkumissyiden selvitys asiakkaalle.
- Tavoitteiden määrittely
- Hoitomenetelmien ja niiden periaatteiden selvitys asiakkaalle.
- Hoito-ohjelman suunnittelu
- Hoito-osuus
- Seuranta
Lisäksi koko terapian ajan on mukana ongelmien arviointi ja mittaus.
© Tuomisto, M. T.